CREAM OF RICE

Cream of Rice de GOLD N BODY est une poudre alimentaire à base de riz moulu de haute qualité, riche en glucides complexes et facile à digérer.
Elle est idéale pour les sportifs, les bodybuilders ou toute personne cherchant une source d’énergie propre avant ou après l’entraînement

💪 Bienfaits :

1. Énergie propre et durable ⚡
   Fournit une libération lente d’énergie sans pic de sucre dans le sang.
2. Facile à digérer 🍚
   Convient aux personnes sensibles au gluten ou ayant une digestion difficile.
3. Parfait avant ou après l’entraînement 🏋️
   Aide à recharger le glycogène et à améliorer la performance sportive.
4. Sans graisses ni sucres ajoutés ❌
   Idéal pour la perte de poids ou la prise de masse sèche.
5. Polyvalent et délicieux 🍓
   Peut être mélangé avec du lait, des fruits ou de la protéine en poudre pour un repas complet

🍽️ Mode d’emploi :

• Quantité :
  50 à 100 g (environ 3 à 6 cuillères à soupe).
• Préparation :
  1. Ajouter la quantité souhaitée à un verre d’eau ou de lait tiède.
  2. Mélanger jusqu’à obtenir une texture crémeuse.
  3. Chauffer légèrement (au micro-ondes ou à la casserole) selon préférence.
  4. Ajouter des fruits, du miel ou une dose de protéine pour plus de goût et de nutrition.
• Moment idéal :
  • 1 heure avant l’entraînement ⏱️
  • Ou juste après l’entraînement pour recharger l’énergie.
  • Peut aussi être consommé au petit-déjeuner.